Lehet, hogy meglepődsz néhány olyan jelen, amelyet a tested adhat neked

/ Shutterstock

Olyan ember vagy, aki büszke arra, hogy testét gondosan ápolja. Az edzőterem nem ijesztő hely az Ön számára, és minden nap gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt. Tehát teljesen elveti azokat a furcsa eseményeket, mint például az édesség utáni vágy vagy csuklás, amelyeknek soha nem tűnik vége. De talán nem kellene.

A tested folyamatosan ad neked jeleket amikor arra van szüksége, hogy megoldja a problémát, akkor is kiszáradás vagy kialakuló szívprobléma. Csak tudni kell olvasni őket. Ez utóbbi például vérrögökhöz és görcsrohamokhoz vezethet. Tanulmányok összefüggést hoztak még az enyhe kiszáradás és rosszkedv és energiahiány .


A testnek nagyon összetett rendszere van az összekapcsolt rendszerek között. Ha az egyik nem működik megfelelően, akkor az összes többi érintett lehet, és Ön is egészségügyi problémák soha nem tudtad, hogy lehetségesek. Sajnos nem minden betegség előzi meg figyelmeztető jelek tudjuk, hogy veszélyesek, például mellkasi fájdalom vagy állandó fejfájás.

Ha problémái vannak a látással, azt gondolhatja, hogy ennek oka az, hogy fáradt vagy öregszik. De látásvesztés súlyos állapotra utaló jel lehet. Az Amerikai Optometriai Szövetség kétévente javasolja a szemvizsgálatot azoknak az embereknek, akiknek nincsenek olyan állapotai, mint például a cukorbetegség. Mikor ellenőrizték utoljára a szemét (kivéve a látási tesztet a vezetői engedély megszerzéséhez)? Az apró dolgokra való odafigyelés megmentheti az életét.


A fizikai tüneteken kívül az emberek gyakran elutasítják a jelét mentális egészség aggodalmakat és stressznek vagy fáradtságnak tulajdoníthatja őket . De valójában depresszió lehet. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok becslések szerint 19 millió amerikai szenved ettől. Életük egy pontján a nők 10-25 százalékának és a férfiak 5-12 százalékának diagnosztizálják a klinikai depressziót

Itt van egy lista 10 váratlan jelről, amelyet a tested adhat neked, ha nem érzi jól magát.

1. Rossz lehelet

Nyál sok antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik és tanulmányok kimutatták, hogy a sebek nyalogatásának tudományos értelme van, mivel ez természetes antiszeptikum. Ha azonban nincs elegendő folyadék a testben, amely a megfelelő működéséhez szükséges, akkor nem fog elég nyálat termelni. Ennek eredményeként sok baktérium nőhet a szájában, ami rossz leheletet okozhat.


2. Földrajzi nyelv

Száraz fehér vonalakat észlelt furcsa formációban a nyelvén? Ez az úgynevezett „földrajzi nyelv”, mert a vonalak egy térkép körvonalának tűnnek, és jelezhetik, hogy Coeliakia - a tested nem tudja feldolgozni glutén . Ez a jel általában olyan gyakoribb tünetekkel jár, mint a fáradtság, a jelentős és gyors fogyás, valamint a hasmenés.

Kattintson ide további váratlan módokról, hogy megtudja, van-e egészségügyi problémája

További olvasmányok:


12 betegségbetegség orvosai gyakran tévesen diagnosztizálják

A 15 leggyakoribb mítosz a megfázásról és az influenzáról

7 meglepő szokás, az egészségi állapot hiányozhat