Shutterstock

A technológia képes arra, hogy segítsen egészségünk javításában. Például a nemrégi felmérés 5000 fitneszalkalmazás felhasználójának 60 százaléka azt találta, hogy nagyobb súlyt tudott lefogyni egy aktivitáskövető . És mint technológia tovább halad és kutatás tovább fejlődik, látszólag végtelen azoknak a lehetőségeknek és lehetőségeknek a lehetősége, amelyekkel az új kütyük komolyan befolyásolhatják egészségünket, wellnessünket és atlétikai teljesítményünket. Ja, és vannak olyan bevált tárgyak, mint pl tornacipő és az alapvető kiegészítők, amelyek továbbra is segítenek minket a céljaink elérésében. Vicces azt gondolni, hogy még oly egyszerű dologra is, mint a tornacipő felépítésére, nagy hatással volt a technológia fejlődése is. Íme néhány a szerkentyűkből, gizmosokból, ruházati cikkekből és kiegészítőkből - mindezeket nemcsak azért tervezték, hogy egy kicsit megkönnyítsék az életedet, hanem nagyon sok mindent egészségesebb - amelyek komolyan remekül felrázzák az egészség és fitnesz játékot.

18 új fitnesz cikk, amelyek nélkül nem élhet

Shutterstock

A technológia képes arra, hogy segítsen egészségünk javításában. Például a nemrégi felmérés 5000 fitneszalkalmazás felhasználójának 60 százaléka azt találta, hogy nagyobb súlyt tudott lefogyni egy aktivitáskövető . És mint technológia tovább halad és kutatás tovább fejlődik, látszólag végtelen azoknak a lehetőségeknek és lehetőségeknek a lehetősége, amelyekkel az új kütyük komolyan befolyásolhatják egészségünket, wellnessünket és atlétikai teljesítményünket. Ja, és vannak olyan bevált tárgyak, mint pl tornacipő és az alapvető kiegészítők, amelyek továbbra is segítenek minket a céljaink elérésében. Vicces azt gondolni, hogy még oly egyszerű dologra is, mint a tornacipő felépítésére, nagy hatással volt a technológia fejlődése is. Íme néhány a szerkentyűkből, gizmosokból, ruházati cikkekből és kiegészítőkből - mindezeket nemcsak azért tervezték, hogy egy kicsit megkönnyítsék az életedet, hanem nagyon sok mindent egészségesebb - amelyek komolyan remekül felrázzák az egészség és fitnesz játékot.

BSX Insight

A futó, kerékpáros és több sportot kínáló, ultra csúcstechnikájú borjúhüvely úttörő technológiával rendelkezik, amely lehetőséget nyújt a mindennapos sportolóknak arra, hogy betekintsenek izmaikba. A készülék méri az Ön laktátküszöb és a mobileszközzel párosítva az adatokat személyre szabott adatok biztosítására használják képzési zónák így hagyhatja, hogy a tudomány pontosan meghatározza, hogy milyen intenzitási szinten végezzen teljesítményt.
bsxinsight.com ; 299,99–419,99 USD


Timex IRONMAN ONE GPS +

Az IRONMAN ONE GPS + kombinációval egyszerűsíti az edzéseket zene , üzenetküldő és tevékenységkövető képességek egy eszközön. Lényegében úgy futtathatja a „telefont”, hogy nem kell magánál hordania a telefont. Jellemzők: telefon nélküli mobil üzenetküldés, GPS funkciók a távolság és tempó követésére, beépített, Bluetooth-kompatibilis zenelejátszó és 50 méteres vízállóság.
timex.com ; 399,95 USD

Adidas adizero Adios Boost 2.0

Amikor kiszámítottuk a verseny adatait, hogy megtudjuk, melyik cipő van leginkább a maratoni futók viselik , az adizero Adios Boost 2.0 került a tetejére. Ez a könnyű, minimalista cipő az Adidas egyedi BOOST ™ technológiájával rendelkezik a párnázásban, amely nemcsak támaszt és kényelmet nyújt, hanem maximális energia-visszatérést is biztosít minden lépésnél.
adidas.com ; 140,00 USD



Ibolya

Ez a hordható eszköz az első a maga nemében, amely nyomon követi az UV-expozíciót, és mérni fogja a nap által előállított D-vitamint. D-vitamin. , az orvosok körülbelül 15 percet javasolnak védtelen napsugárzás napi. De a bőr típusától függően a szükséges idő változhat. Ez a praktikus kis klip megmondja, mennyi természetes D-vitamint termel a szervezetben a napfény és amikor ez van ideje leplezni nagyobb védelemmel.
liveultrahealthy.com ; előrendelés 99 dollárért


iHealth skála

Az iHealth skálát úgy tervezték, hogy segítsen elszámoltatni Önt az Ön felé fogyás célok. A mobileszközzel párosítva a mérleg minden egyes lépéskor rögzíti a súlyát. Még lenyűgözőbb, beállíthat egy fogyókúrás cél az iHealth alkalmazás pedig statisztikákat fog nyújtani, amelyek segítenek nyomon követni az előrehaladást és tartani terv szerint .
ihealthlabs.com ; 69,95 USD

Fit Radio

Töltsön kevesebb időt gondosan ápolva lejátszási listák és több idő telik el, amíg dolgozol. A FitRadio végtelen nagy energiájú zenét biztosít szinte minden műfajból, amelyre mindenkinek gondolhat, az edzés megtartása érdekében motiváció teljes gázzal. Mashable szinkronizált FitRadio „Pandora tornatermi patkányoknak”, kivéve, hogy nincsenek hirdetések, így megnyomhatja a játékot, és biztos lehet benne, hogy edzésfolyama soha nem szakad meg.
fitradio.com ; ingyenes és prémium tagságok állnak rendelkezésre


Akció törlőkendők

Nincs idő zuhanyozni az edzőterem után? Semmi gond. Tökéletes mozgalmas napokra, amikor nem egészen biztos abban, hogy hogyan illeszkedik az edzéshez, az Action Wipes csökkenti az átmeneti időt azáltal, hogy lehetővé teszi, hogy edzzen, törölje le magát és folytassa a napját.
actionwipes.com ;16,85–25,00 USD

Dash Smart In-Ear fejhallgató

Ezek a rügyek vezeték nélküli kialakításúak, így amikor zenével akarsz gyakorolni, akkor több időt tölthetsz a testmozgással, mint megpróbálhatod összekapcsolni egy pár régimódi fülhallgatót, amelyeket valójában be kell dugni. Ráadásul nem csak megszünteti a leginkább irritáló az edzőterembe járás része, de a Dash fejhallgató a további funkciók meglehetősen lenyűgöző listájával büszkélkedhet, beleértve az akár 1000 dal tárolásának lehetőségét (ami azt jelenti, hogy nem kell semmilyen kiegészítő tartozékot cipelnie), egy vízálló kivitelt és egy fitneszkövetőt hogy rögzíti pulzusszám , a sebesség, az edzés ideje és a távolság, sőt a sebesség és az oxigén telítettség is.
bragi.com ; előrendelés 299,00 USD-ért

SleepShield

Számos tanulmány kimutatta, hogy az olyan eszközök, mint a laptopok, okostelefonok, tévék és táblagépek által kibocsátott kék fény igen negatívan befolyásolják a mi alvási szokások és Általános egészségi állapot . A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy kapcsolja ki és válassza le legalább egy órával lefekvés előtt , de olyan esetekre, amikor késő este nem tudja elkerülni a technológiát, a SleepShield-et úgy tervezték, hogy csökkentse a szemébe érő kék fény mennyiségét.
amazon.com ; 19,95–29,95 USD

Futtassa az Nike X2-et

A Run X2 tartós és könnyű, így tökéletesen illeszkedik minden szintű futóhoz. Ráadásul cserélhető lencséik - amelyeket úgy terveztek, hogy megvédjék a szemet a víztől a homokig - állítható illeszkedést biztosítanak az orrnál és a halántéknál, valamint markolatukkal segítenek abban, hogy mindkét helyben maradjanak.
nikevision.com ; 156,00 USD-tól


Moji Mini lábmasszírozó

Ez a miniatűr, hordozható lábmasszírozó különösen hasznos azok számára, akiknek nincs jelentős másikuk vagy barátunk, aki hajlandó lenne rendszeresen masszírozni a masszázsunkat láb . És még azoknak a sportolóknak és mindennapos testedzőknek is, akik (szerencsére) nem szenvednek plantáris fasciustól, a Moji lábmasszírozó segíthet az általános fájdalom és fájdalom enyhítésében, a keringés fokozásában és a hegszövet felbomlásában.
gomoji.com ; 29,99 USD

Fooducate

A Fooducate gyárt megtanulják, hogyan kell egészségesen enni . Ez az alkalmazás túlmutat kalóriaszámlálás azáltal, hogy segít elemezze a tápértéket különböző ételekből. Használja a termék vonalkódjainak beolvasására, és a táplálkozási fokozat A-tól D-ig derül ki. „A minimálisan feldolgozott, valódi, belső tápanyagokat tartalmazó ételek jobb eredményt érnek el, mint a beépített tápanyagokban szegény feldolgozott élelmiszerek” - állítja az alkalmazás honlapja. Az alkalmazás ismerteti a termék előnyeit és hátrányait, és ötleteket kínál az egészségesebb alternatívákhoz. Az ételek elemzése mellett használhatja a Fooducate-t is, hogy mindkettő nyomon követhesse az ételbevitelét mennyiség és minőség .
fooducate.com ; ingyenes

Betty Designs Bad Ass Tank

Legyünk őszinték, lányok: néha, a aranyos ruha azonnal edzhet az „Ugh” -tól a „Félelmetes!” -ig Ezt egyetlen ruházati márka sem tudja jobban, mint a Betty Designs, és a „Bad Ass” tankjuk tökéletes példaként szolgál. Ki mondta, hogy nem tudsz feneket rúgni és szépnek tűnni, amíg rajta vagy?
bettydesigns.com ; 34,99 USD

Betty Designs Chevron Capri

Ezek a kényelmes, elegáns caprák jóga stílusú derékpánttal rendelkeznek, és tökéletesek szinte bármilyen edzéshez, beleértve a vízi sportokat, mint például az SUP és a szörfözés. És természetesen tökéletesen kiegészítik aranyos, rúgós edzésruhádat.
bettydesigns.com ; 74,99 USD


Rise & Shine természetes alvó rendszer

Fény jelentős szerepet játszik természetes alvási szokások . A Rise & Shine alvórendszert úgy alakították ki, hogy igazodjon az Ön természetes cirkadián ritmusához, a napkelte és napnyugta természetes fényének szimulálásával. A fény fokozatosan csökken, ahogy elalszik, majd fokozatosan növekszik, ahogy természetesen felébred. Ráadásul a készülék beépített wellness-hangképekkel is rendelkezik (például reggeli madarak, óceánok és patakok), amelyek szintén beállíthatók, ha szükséges, fokozatosan csökkennek és fokozatosan növekednek.
verilux.com ; 99,95 USD

# 10 Alfám

Az óra hátulján található LED és „elektro-optikai cellás” technológia leolvassa a véráramlás mennyiségét a pulzus érzékeléséhez, így nincs szükség mellkaspántra. A kijelző kidolgozása közben folyamatosan és valós időben olvassa a pulzusszám-statisztikákat az edzés intenzitásának folyamatos felmérése érdekében. Bár sokkal egyszerűbb, mint a piacon lévő többi óra - nincs GPS, kalóriaégetés vagy több sport funkció, az eszköz Bluetooth-képességei lehetővé teszik, hogy csatlakozzon olyan alkalmazásokhoz, mint a MapMyRun és a Stava az edzések részletesebb jelentéséhez.

Legjobb:Kereszt edzés, mindennapi testmozgás

199,99 USD; myglobal.com


Legjobb vélemények: A legjobb férfi sportórák | A legjobb női sportórák

Nike Free Flyknit 4.0

Kiváló cipő lehetőség a futók számára, akik áttérnek a hagyományosról a többire minimális A Flyknit 4.0 rugalmasabbnak mondható, mint az 5.0, de párnázottabb, mint a 3.0 egy igazán könnyű, de ugyanakkor támogató menet érdekében.
nike.com ; 120,00 USD

Inspire Vivid by Yurbuds

Számtalan pár teszteltünk sport- és fitnesz fülhallgató (ezeket is beleértve), és még nem találtak egy hagyományos rügypárt, amely ugyanúgy helyben marad, mint ezek. Nem számít, milyen rángatózó vagy intenzív az edzésed, garantáltan nem mozdulnak el. Ráadásul tartósak, és folyamatos használat mellett is éles, tiszta hangot produkálnak.
yurbuds.com ; 30,00 USD