A komoly triatlonistáktól kezdve a hétvégi harcosokig a sportórák szinte minden sportolótípus számára alapvető felszereléssé válnak.
Bővebben

A szőrtelenítés nagy része rendetlen, vagy gyakori karbantartást igényel. Az epilátor ideális alternatíva a szokásos borotválkozáshoz, gyantázáshoz és szőrtelenítőkhöz, mert nem csak rendetlenség nélkül távolítja el a hajat, hanem hosszabb ideig is eltarthat a szőreltávolító kezelések között. Nehéz lehet megtalálni a megfelelő epilátort, mert nagyon sok modell van a piacon. Döntenie kell a
Bővebben

Megértjük, hogy milyen nehéz lehet apádat vásárolni. Legyen szó születésnapjáról, ünnepeiről vagy apák napjáról, soha nem könnyű olyan ajándékot választani, amely hasznos (amit követel) és őszinte (amire törekszik). Egy biztos: Nem akar újabb nyakkendőt. Akkor miért ne szerezne neki valamit, amit minden nap használhat, olyannal kombinálva, amelyet már szeret? Ahol
Bővebben

Még akkor is, ha tápláló ételeket falatozik, ha nem figyel az adagok méretére, akkor több kalóriát fogyaszthat, mint gondolná.
Bővebben

Javában zajlik a nyár, és mindannyian keresünk minden ürügyet arra, hogy több időt töltsünk kint.
Bővebben

Fokváros strandjainál talán nem az a legmeglepőbb, hogy léteznek - végül is a város egy félszigeten fekszik az indiai és ...
Bővebben

Kezdjük ezzel a kis rögvel: A napszemüveg NEM választható felszerelés.
Bővebben

Mindenki használ - gyakran vagy nem annyira - futópadot. Sok edző javasolja a bemelegítést úgy, hogy 10 percet fut a gépen, vagy egy kicsit hosszabb ideig sétál lejtőn. A futópadok remek módszerek a szív- és érrendszeri edzettség javítására. A rajtuk futás vagy járás ideális erőteljes intenzitású aerob edzés. Sokan felveszik a HIIT-be (nagy intenzitású intervallum)
Bővebben

A látásod védelmétől a fogyás elősegítéséig és a cukorbetegség megelőzéséig, a listán szereplő ételek számos egészségügyi előnyt tartalmaznak.
Bővebben

Egy csúsztatás megváltoztathatja életét, vagy véget vethet. Talán a sebezhetőség adrenalin-rohama teszi csúszóssá, lengővé az átkelést ...
Bővebben