Lehet, hogy a jóga okosabbá tesz? Ez nem annyira nyújtás, mint gondolnád. Egy nemrégiben készült tanulmány az Illinoisi Egyetemen
Bővebben

A mentálhigiéné szakemberei nem tudják ezt eléggé hangsúlyozni - feltétlenül el kell engedni, hogy szomorúságot, haragot, bánatot és szorongást érezzen.
Bővebben

Az Amazon Prime Day még mindig viszonylag új jelenség. Az e-kereskedelmi óriás éves ünnepe önmagában is nagy üzleteket jelent, és az idei tervek szerint az eddigi legnagyobb miniszterelnök nap lesz - szó szerint. A dátum még titok, de tavaly július közepén történt. Itt az alkalom, hogy elcsempészjen valamit, amit a múlt ünnepi szezontól kezdve magának okozott, de vannak ilyenek
Bővebben

A nyár remek idő Michiganben, és mindenhol. Ez egy boldog idő a napsütésnek, a szórakozásnak, a grillezésnek és a rengeteg egészségtelen ételnek, amelyeket alapvetően az arcodba dobnak. A Summer Shandys, burgonyasaláták, Doritos, mártogatók stb. Ezek az ételek szinte minden hétvégén előtted vannak. Most ismerősen hangzik neked? Elég amerikai, hogy ezeket a csúnya ételeket a BBQ-ban fogyasztják. Nem kerülheti el őket, de
Bővebben

Sokunk számára az ünnepi időszak vásárlást jelent a gyerekeknek - fiaknak, lányoknak, unokahúgoknak, unokaöccseknek, unokatestvéreknek, szomszédoknak és testvéreknek. A kitömött állatoktól kezdve a LEGO-kig minden év számos új változatot hoz magával a népszerű játékokon és játékokon, amelyekre a gyerekek vágynak. Ha rövid az idő, amikor közeledik az év vége, akkor az Amazon 12 napos üzletének harmadik napja az
Bővebben

Ha valaki tablettákat szed, akkor olyan helyzetbe kerülhet, hogy felére vagy negyedére kell vágnia őket. Nem könnyű feladat késsel kezelni - főleg kicsi vagy kínos alakú tabletták esetén -, így a tablettafelosztó elengedhetetlen eszköz minden gyógyszeres szekrényben. A tablettafelosztók biztonságos, megbízható módszerek a pontos vágás elérésére minden alkalommal. Keressen egy
Bővebben

A hideget okkal „közösnek” nevezik. A CDC szerint évente körülbelül 22 millió iskolai nap veszik el az Egyesült Államokban a betegség miatt, és körülbelül 100 különböző vírus okozhatja. Mind a megfázás, mind az influenza a légutak fertőző vírusfertőzése, amelyek köhögést okoznak és fejfájást okoznak. Az Egyesült Államokban az emberek körülbelül 5-20 százaléka
Bővebben

Nincs jobb, mint egy jéghideg, frissítő koktél egy forró nyári napon. Sajnos mindannyian tudjuk, hogy az alkohol káros hatással lehet-e a derékvonalra, és a finom koktélok többsége magas kalóriatartalmú és cukorral van ellátva. * Kapcsolódó: A legfontosabb vitamin-kiegészítők a karcsúsításhoz nyáron alacsony kalóriatartalmú koktélok. Sok
Bővebben

'A fehérjével kapcsolatos egyik legnagyobb mítosz az, hogy túlzott mennyiségre van szükségünk izomépítéshez és / vagy karcsúbbá' - mondja Nicotera. ...
Bővebben

Akárcsak az 1990-es borzongás 'remegései', a rázkódó sivatagi lények állítólag a Gobi-sivatagban nomádokat terrorizáltak ...
Bővebben